仁川市永宗区面向龙游地区居民开展”关节强健 健康伸展”项目

仁川市永宗区（区厅长孙和贞）表示，为增进龙游地区居民的关节健康、预防慢性疾病，将于7月13日至9月21日约两个月期间运营”关节强健 健康伸展”项目。

[The Korean Today] 参与”关节强健 健康伸展”项目的居民 © 金美姬记者

该项目每周一、周三的午餐时间，即中午12点至下午1点进行，面向龙游地区居民。区厅方面说明，此次项目旨在有助于提升当地居民健康水平、预防慢性疾病。

运营场地将根据时期有所变化。7月份在龙游居民自治中心进行，待8月龙游综合社区中心迁址工作完成后，运营场地将迁至龙游综合社区中心并继续进行。

参与项目的居民将在专业讲师的悉心指导下，接受拉伸运动及身体活动等量身定制的健康管理服务，以增强关节柔韧性、预防慢性疾病。

[The Korean Today] “关节强健 健康伸展”项目运营现场 © 金美姬记者

该项目特别考虑到龙游地区从事农业、渔业人口比例较高、老年人口占比较大的特点，主要围绕日常生活中易于实践的关节保护运动和肌力强化运动进行编排。区厅方面期待借此帮助居民养成健康的生活习惯，提升身体机能。

永宗区保健所所长郑翰淑表示：”希望通过’关节强健 健康伸展’项目，成为地区居民践行规律身体活动、养成健康生活习惯的契机。”她还表示：”今后也将继续与居民自治中心等地区机构合作，持续运营并扩大各类项目，为居民安享健康晚年提供支持。”

[ 金美姬记者: incheonsouth@thekoreantoday.com ]

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