松林健康生活支援中心开设第三期健康促进项目 共11个课程

仁川济物浦区松林健康生活支援中心(区厅长金赞振)将于8月18日起招募面向全体居民开放的”2026年第三期项目”参与者。该项目涵盖从运动到心理健康、慢性病管理的11个课程,旨在帮助居民在日常生活中养成健康的生活习惯。

[The Korean Today] 松林健康生活支援中心2026年第三期健康促进项目参与者招募公告 © 金美姬记者

本次第三期项目将于2026年9月1日开班,持续运营至11月30日,为期3个月。围绕中心增进地区居民健康、培养正确生活习惯的本职目标,项目设置了运动与教育相结合的多样化课程。

其中占比最大的是身体活动类课程。包括循环运动教室、强力健身运动教室、”结实!”肌力运动教室、卡路里燃烧尊巴在内,共开设8个课程,居民可根据自身体能水平和喜好选择参加。

本期还新增了不仅关注身体、也照顾心理健康的课程。新设了旨在增进身心健康的冥想与欢笑治疗项目,同时还面向60岁以上慢性病患者开展健康项目”今天也是健康学校”,将老年人慢性病管理也纳入其中。

[The Korean Today] 松林健康生活支援中心健康促进项目运营场景 © 金美姬记者

参与对象为济物浦区居民。网上报名可自8月18日起在济物浦区保健所网站进行,也可直接前往松林健康生活支援中心现场申请。如有疑问,可致电松林健康生活支援中心(032-770-7584~7585)咨询。

济物浦区厅长金赞振表示:”迎接百岁时代,我们正在运营多样化的项目,帮助居民在日常生活中践行健康生活”,并称”今后也将为提升居民的自我管理能力和增进健康而积极提供支持”。

在老龄化和慢性病增加使得以生活圈为单位的健康管理服务需求日益增长的背景下,这类可在住所附近轻松参与的项目,有望成为居民养成健康自我管理习惯的基石。

[ 金美姬记者: incheonsouth@thekoreantoday.com ]

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