仁川永宗区(区庁長ソン・ファジョン)は、龍遊地域住民の関節健康と慢性疾患予防のため、7月13日から9月21日まで約2カ月間、「関節すこやか健康のびのび」プログラムを運営すると明らかにした。
 [The Korean Today] 関節すこやか健康のびのびプログラムに参加する住民たち © キム・ミヒ記者 |
プログラムは毎週月曜日と水曜日の昼食時間である正午から午後1時まで行われ、龍遊地域住民を対象とする。区は、今回のプログラムが地域住民の健康増進と慢性疾患予防に役立つよう用意されたと説明した。
運営場所は時期によって異なる。7月は龍遊住民自治センターで行われ、龍遊複合コミュニティセンターへの移転が完了する8月からは、運営場所を龍遊複合コミュニティセンターに移して継続される。
プログラムに参加する住民は、専門講師のきめ細かな指導の下、関節の柔軟性を高め、慢性疾患を予防するストレッチや身体活動など、オーダーメイド型の健康管理サービスを受けることになる。
 [The Korean Today] 関節すこやか健康のびのびプログラムの運営風景 © キム・ミヒ記者 |
特に、農業と漁業の従事割合が高く、高齢人口の比重が大きい龍遊地域の特性を反映し、日常で手軽に実践できる関節保護運動と筋力強化運動を中心にプログラムが構成された。これを通じて住民が健康な生活習慣を実践し、身体機能を向上させるのに役立つものと区は期待している。
チョン・ハンスク永宗区保健所長は「関節すこやか健康のびのびプログラムを通じて、地域住民が規則的な身体活動を実践し、健康な生活習慣を形成するきっかけになることを願う」とし、「今後も住民自治センターなど地域機関と協力し、住民の健やかな老後のためのさまざまなプログラムを引き続き運営・拡大していく」と述べた。
[ キム・ミヒ記者: incheonsouth@thekoreantoday.com ]
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