Metacognició, capítol 12: El primer despertar – penso en el jo que pensa

1. La columnista Lee Seonyeong, en el capítol 12 de la sèrie sobre metacognició, presenta «observar el jo que pensa» com el primer despertar de la metacognició.
2. La columna explica que John Flavell va proposar el terme metacognició el 1979 i ofereix una pràctica de cinc passos per aplicar-la en la vida quotidiana.
3. La columna proposa la missió d'aquesta setmana: durant set dies, cada matí, preguntar-se durant tres minuts: «En què estic pensant ara?».

Resum escrit per IA a partir de l'article original · 88 llengües