Calendario completo dei giorni di Bok 2026: date di Chobok, Jungbok e Malbok e i principali piatti tonificanti a colpo d'occhio

1. Il Chobok 2026 cade il 15 luglio (mercoledì), il Jungbok il 25 luglio (sabato) e il Malbok il 14 agosto (venerdì).
2. I giorni di Bok sono fissati in base al calendario lunare e ai 24 termini solari, quindi cambiano ogni anno, e vige la tradizione di mangiare cibi tonificanti come il samgyetang, l'anguilla alla griglia e il porridge di abalone.
3. La Korea Disease Control and Prevention Agency raccomanda di bere acqua frequentemente prima di sentire sete, di mantenere un raffreddamento adeguato e riposo sufficiente, e di evitare un consumo eccessivo di cibi tonificanti.

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