Metacognizione Episodio 12: Il primo risveglio - Penso a me stesso mentre penso

1. La columnista Lee Seonyeong presenta l'osservazione di se stessi mentre pensano come il primo risveglio della metacognizione nel dodicesimo episodio della serie sulla metacognizione.
2. La rubrica spiega che nel 1979 John Flavell propose il termine metacognizione e presenta un metodo pratico in cinque fasi da applicare nella vita quotidiana.
3. La rubrica propone la missione della settimana: per 7 giorni, ogni mattina per 3 minuti, chiedersi "A cosa sto pensando adesso?".

Riassunto scritto dall'AI a partire dall'articolo originale · 88 lingue