ລາວ · 송정숙 ·
[ດິຈິຕອນການປິ່ນປົວ] ການຫາຍໃຈຫ້າຄັ້ງທີ່ສະມາຊິກຮຽນນຳກັນ ແລະ ຊ່ວງເວລາທີ່ຫົວໃຈເລີ່ມສະຫງົບ
AI ສະຫຼຸບ 3 ແຖວ
- ຊົງ ຈອງ-ຊຸກ ປະທານສະມາຄົມການປິ່ນປົວແບບບູລະນາການເກົາຫຼີ ໄດ້ແນະນຳການຫາຍໃຈຫ້າຄັ້ງ ແລະ ປະສົບການ HRV (ຄວາມແປປວນຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ) ແບບ biofeedback ໃນບົດຂຽນຂອງນາງ.
- ນາງ ຊົງ ໄດ້ເລົ່າປະສົບການທີ່ນາງ ແລະ ສະມາຊິກໄດ້ກວດເບິ່ງການຫາຍໃຈ ແລະ ຄື່ນສະໝອງດ້ວຍເຊັນເຊີແບບສາຍຮັດຂ້ອມືແລະ ຜ້າຄາດຫົວສຳລັບສະມາທິ ໃນສຳມະນາ ແລະ ກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມ.
- ນາງ ຊົງ ເວົ້າວ່າຕົວເລກເປັນພຽງເອກະສານອ້າງອີງ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະ ອອກຫ້າຄັ້ງ ພ້ອມທັງແນະນຳປຶ້ມຂອງນາງ ເລື່ອງ "ດິຈິຕອນການປິ່ນປົວ Level I".
ບົດສະຫຼຸບທີ່ AI ຂຽນຈາກບົດຄວາມຕົ້ນສະບັບ · 88 ພາສາ
![[ດິຈິຕອນການປິ່ນປົວ] ການຫາຍໃຈຫ້າຄັ້ງທີ່ສະມາຊິກຮຽນນຳກັນ ແລະ ຊ່ວງເວລາທີ່ຫົວໃຈເລີ່ມສະຫງົບ](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073140151480.jpg)
ອ່ານບົດຄວາມເຕັມ (ແປດ້ວຍເຄື່ອງ) → ບົດຄວາມຕົ້ນສະບັບ (ພາສາເກົາຫຼີ): [디지털치유론] 회원들과 함께 배운 호흡 다섯 번, 심장이 안정을 찾아가는 순간
AI ສະຫຼຸບ 3 ແຖວເພີ່ມເຕີມ ›
![[Day 155] 세 번의 고함](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202610/2026103010089287-200x300.png)
ວັນທີ 155: ສາມສຽງຮ້ອງ
ງານວາງສະແດງການແລກປ່ຽນສິລະປະຮ່ວມສະໄໝຈີນ-ເກົາຫຼີ ຈະຈັດຂຶ້ນທີ່ອິນແຈອອນ ໂດຍນຳສະເໜີຜົນງານຂອງນັກສິລະປິນສອງປະເທດ
ຄິມ ອຶນຊິວ ຈັດງານວາງສະແດງເຊີນ 'Simple thing' ທີ່ Of Gallery... ຊອກຫາແກ່ນແທ້ຂອງຊີວິດຈາກຮ່ອງຮອຍໃນຊີວິດປະຈຳວັນ
ດີອາດວັນ ຄອນເສີດຄລາສສິກສຳລັບຄອບຄົວ ຈັດຂຶ້ນວັນທີ 5 ທັນວາ ທີ່ Lotte Concert Hall
ໜັງສືໄມ້ ສາຂາ Misa Central, ສະມາຄົມຜູ້ສູງອາຍຸ Cheongjeong Hanam ແລະ ສະຖາບັນການສຶກສາຕະຫຼອດຊີວິດທາງໄກ WeBook Healing ລົງນາມໃນຂໍ້ຕົກລົງຮ່ວມມືເພື່ອສົ່ງເສີມວັດທະນະທຳການອ່ານ, ການສຶກສາດ້ານນິເວດວິທະຍາ ແລະ ການສ້າງວຽກເຮັດງານທຳ
