မြန်မာ · 송정숙 ·
[ဒစ်ဂျစ်တယ်ကုသမှု] အဖွဲ့ဝင်များနှင့်အတူ လေ့လာခဲ့သော အသက်ရှူခြင်း ငါးကြိမ်နှင့် နှလုံးငြိမ်သက်လာသည့်အခိုက်အတန့်
AI ၃ ကြောင်းအနှစ်ချုပ်
- ကိုရီးယား ပေါင်းစပ်ကုသမှုအသင်း ဥက္ကဋ္ဌ ဆောင် ကျုံ့-ဆုတ် (Song Jeong-suk) က သူမ၏ဆောင်းပါးတွင် အသက်ရှူခြင်းငါးကြိမ် နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲမှု (HRV) ဘိုင်အိုဖီးဒ်ဘက် အတွေ့အကြုံကို မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။
- ဆောင် ကျုံ့-ဆုတ် သည် ညီလာခံနှင့် အလုပ်ရုံများတွင် အဖွဲ့ဝင်များနှင့်အတူ လက်ကောက်ဝတ်အာရုံခံကိရိယာနှင့် တရားထိုင်ခေါင်းပတ်ကို အသုံးပြု၍ အသက်ရှူခြင်းနှင့် ဦးနှောက်လှိုင်းများကို စစ်ဆေးခဲ့သော အတွေ့အကြုံကို မျှဝေခဲ့သည်။
- ကိန်းဂဏန်းများသည် ကိုးကားရန်အတွက်သာဖြစ်ကြောင်း ဆောင် ကျုံ့-ဆုတ် က ပြောကြားပြီး ငါးကြိမ် အသက်ရှူ၍ ထုတ်ရန် အကြံပြုခဲ့ကာ သူမ၏ "ဒစ်ဂျစ်တယ်ကုသမှု Level I" စာအုပ်ကိုလည်း မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။
မူရင်းဆောင်းပါးမှ AI ရေးသားထားသော အနှစ်ချုပ် · ဘာသာစကား 88 မျိုး
![[ဒစ်ဂျစ်တယ်ကုသမှု] အဖွဲ့ဝင်များနှင့်အတူ လေ့လာခဲ့သော အသက်ရှူခြင်း ငါးကြိမ်နှင့် နှလုံးငြိမ်သက်လာသည့်အခိုက်အတန့်](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073140151480.jpg)
ဆောင်းပါးအပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် (စက်ဘာသာပြန်) → မူရင်းဆောင်းပါး (ကိုရီးယားဘာသာ): [디지털치유론] 회원들과 함께 배운 호흡 다섯 번, 심장이 안정을 찾아가는 순간
AI ၃ ကြောင်းအနှစ်ချုပ်ထပ်ကြည့်ရန် ›

အများပိုင်အားကစားကွင်းဆင်းများရှိ အီလက်ထရောနစ်သော့စနစ်သည်ပုဂ္ဂလိကကွင်းများနှင့် ဘာကွာသနည်း။

မင်းသား ချွေ ဘူလ်အမ် အသက် ၈၇ နှစ်တွင် ကွယ်လွန်; 'Susabanjang' နှင့် 'Jeonwon Diary' မှ “အမျိုးသားဖခင်” ငြိမ်သက်စွာ အနားယူလိုက်ပြီ
![[Day 155] 세 번의 고함](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202610/2026103010089287-200x300.png)
ရက် ၁၅၅– အော်သံ သုံးကြိမ်

အင်ချွန်မြို့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကျင်းပင်များရှိ ပိုးသတ်ဆေးကျန်ရှိမှု စစ်ဆေး၊ ပစ္စည်း ၅ မျိုး ရောင်းချမှု ရပ်ဆိုင်း

အင်ချွန်မြို့သည် နောက်လ ၇ ရက်နေ့တွင် တတိယအကြိမ် “အရင်းအမြစ်ပြန်လည်အသုံးပြု အစိမ်းရောင်မျှဝေစျေး” ကို ကျင်းပမည်

