[Digital behandling] Vad siffran 3,8 avgjorde

1. Song Jeongsuk, ordförande för Korea Integrative Healing Association, förklarade i en kolumn den vetenskapliga grund på vilken digitala behandlingar verkar.
2. I en inhemsk studie av sömnappar var insomniasvårighetsindexet 9,0 för gruppen som använde dem och 12,8 för gruppen som inte gjorde det, en skillnad på 3,8.
3. Ordförande Song uppmanade människor att först fråga vilken forskning som ligger bakom och hur väl något har verifierats, snarare än att lita på rykten om att det är bra.

Sammanfattning skriven av AI utifrån originalartikeln · 88 språk