በቤት ውስጥ በደህና፡ የጆሮ ነጥብ ጤና (ዪ-ህዮል) በራስ ሕክምና መግቢያ

1. የኮሪያ የተቀናጀ ፈውስ ማኅበር (KIHA) በቤት ውስጥ ሊደረግ የሚችል የጆሮ ነጥብ ጤና (ዪ-ህዮል) በራስ ሕክምና የ5 ደቂቃ መርሐ ግብርን የሚገልጽ የማስተዋወቂያ ዓምድ አውጥቷል።
2. ማኅበሩ የጋን-ነጥብ እና የአይን-ነጥብን በአውራ ጣትና በጣት ጠቋሚ እያንዳንዳቸውን 30 ጊዜ መጫን እንደሚገባ ይመክራል፤ ውጤቱም የማኅበሩ የራሱ ይገባኛል መሆኑን ገልጿል።
3. በጆሮ ላይ ቁስል ወይም እብጠት ካለ ይህን አታድርጉ፤ በእርግዝና ወቅት ከባለሙያ ጋር ተማከሩ፤ ከመጠን ያለፈ ግፊትን ያስወግዱ ሲል መክሯል።

ከዋናው ጽሑፍ በAI የተጻፈ ማጠቃለያ · 88 ቋንቋዎች