[العلاج الرقمي] خرج من جسده واقترب من نفسه الباكية

1. كتبت سونغ جونغ-سوك، رئيسة جمعية كوريا للعلاج التكاملي، عموداً تعرض فيه استخدام سماعات الواقع الافتراضي للتخفيف من مشاعر الاكتئاب وإلقاء اللوم على الذات، استناداً إلى أسئلة وأجوبة من ورشة عمل دورية في دايجون.
2. أظهر برنامج مدته ثمانية أسابيع أعدّه فريق بحثي في جامعة أكسفورد انخفاضاً في درجات الاكتئاب تجاوز ثلاثة أضعاف ما سجلته مجموعة الانتظار، كما أفادت تجربة في جامعة ستانفورد بتراجع لوم الذات بعد تجربة مدتها 15 دقيقة.
3. وأكدت سونغ أن السماعة لا تحمل الصعوبات عن الإنسان نيابةً عنه، وأن الأمر يتطلب مرافقة من مختص ودعماً من عادات الحياة الصحية.

ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من المقال الأصلي · 88 لغة