الأساس العلمي للعلاج الذاتي: اللدونة العصبية وعلم فوق الجينات

1. قالت الدكتورة كيم ميهوي، مديرة العيادة، في عمود صحي إن الأبحاث حول اللدونة العصبية وعلم فوق الجينات تشكل الأساس العلمي للعلاج الذاتي.
2. استشهد العمود بدراسة استمرت ثمانية أسابيع أجراها فريق الدكتورة سارة لازار في كلية هارفارد للطب حول تأمل اليقظة الذهنية، ورُصدت خلالها تغيرات في الحُصين والقشرة الجبهية الأمامية واللوزة الدماغية.
3. حذّر العمود من أن التغيرات الدماغية تحتاج إلى 3 إلى 4 أسابيع على الأقل، وأن العلاج الذاتي نهج تكميلي لا يمكن أن يحل محل العلاج الطبي.

ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من المقال الأصلي · 88 لغة