انتقل إلى المحتوى
الجمعة، ٢٣ أكتوبر ٢٠٢٦ كل الأخبار تسجيل الدخول إنشاء حساب 한국어 ENG 中文 日本語 Tiếng Việt
The Korean Todayمطلوب مكاتب بالخارج الأولوية للأسبق (علامة تبويب جديدة)

العربية · 건강 혁신 ·

غوانغجين-غو يتغلب على سن اليأس بتمارين متوسطة الشدة

ملخص من 3 أسطر بالذكاء الاصطناعي
  1. أعلنت منطقة غوانغجين-غو أنها ستشغّل المرحلة الثانية من برنامج "الوقاية من السمنة وتعزيز اللياقة خلال سن اليأس" لمدة 12 أسبوعًا ابتداءً من سبتمبر، بهدف الوقاية من السمنة وتحسين اللياقة البدنية لدى متوسطي العمر وكبار السن.
  2. يُقام البرنامج في ثلاثة مراكز هي مركز غونجا الصحي، ومركز جانغ العام للرعاية الصحية الفرعي، ومركز جونغكوك العام للرعاية الصحية الفرعي، ويُعقد مرتين أسبوعيًا يومي الثلاثاء والخميس بإجمالي 12 جلسة، ويُقبل فيه 13 و15 و20 شخصًا على التوالي وفق مبدأ الأسبقية.
  3. يمكن التسجيل هاتفيًا في مركز غونجا الصحي ابتداءً من 6 أغسطس، وفي مركز جانغ الفرعي ابتداءً من 18 أغسطس، وفي مركز جونغكوك الفرعي ابتداءً من 20 أغسطس.

ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من المقال الأصلي · 88 لغة

غوانغجين-غو يتغلب على سن اليأس بتمارين متوسطة الشدة

اقرأ المقال كاملاً (ترجمة آلية) → المقال الأصلي (بالكورية): 광진구, 중강도 운동으로 갱년기 극복해요

ملخص من 3 أسطر بالذكاء الاصطناعيالمزيد ›

تعلّم الكورية مجانًا — بلغتكقناة YouTube مجانية لكل لغة. تُضاف لغات جديدة كل يوم. YouTube · @wiakoreanar ↗