Последователността за релаксиращ масаж, която асистентът ежедневно прилага — „Добре съм“, предадено с върховете на пръстите

1. Колумнистката и помощничка по грижите Ким Ми-хуй представи в своята колона последователността за релаксиращ масаж за възрастни хора, която прилага ежедневно на терен.
2. Последователността започва с ръцете и ръкавите, после раменете и гърба, а накрая стъпалата и прасците, с галене, а не с натиск, и завършва с покриване с одеяло.
3. Тя препоръча да се избягват места с рани, синини и отоци и при каквито и да е проблеми първо да се консултират със здравни специалисти.

Резюме, написано от AI по оригиналната статия · 88 езика