Digital healing-teori: Før fuglene var holdt op med at synge, lød der en notifikation

1. Song Jeong-suk, formand for Korea Integrative Healing Association, præsenterede i en klumme metoden "integreret omsorg hele dagen", der kombinerer en håndledsenhed med skovvandringer.
2. En planlægger i slutningen af 30'erne, som mødte hende til en KIHA-workshop, fortalte, at han startede dagen med en enheds notifikation i gryningen og derefter fortsatte med skovvandring, mindfulness og yoga.
3. Song mener, at selvom enheden kan angive rytmen, forbliver det at gå og føle en opgave for mennesket, og KIHA forbereder sit næste møde.

Resumé skrevet af AI ud fra den originale artikel · 88 sprog