Français (CA) · K-Book ·
[Nouveau livre] La autrice Choi Nak-suk publie « Mental-ui Jeongseok »... « Même un cœur chancelant a ses méthodes d'entraînement »
Résumé en 3 lignes par IA
- Le nouveau livre de la autrice Choi Nak-suk, « Mental-ui Jeongseok », a été publié en version numérique sur UPaper.
- Le livre traite de l'anxiété, de la colère, du perfectionnisme, de l'habitude de se comparer et de l'épuisement, et considère le mental comme un « muscle mental » pouvant être entraîné.
- Le livre comprend un « cahier d'exercices mentaux », et le prix indiqué dans le livre est de 12 000 wons.
Résumé rédigé par l'IA à partir de l'article original · 88 langues
![[Nouveau livre] La autrice Choi Nak-suk publie « Mental-ui Jeongseok »... « Même un cœur chancelant a ses méthodes d'entraînement »](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202608/2026081509195972.png)
Lire l’article complet (traduction automatique) → Article original (coréen): [신간도서] 최낙숙 작가 《멘탈의 정석》 출간….“흔들리는 마음에도 훈련법이 있다”
Résumé en 3 lignes par IAPlus ›
En quoi l'installation de clés électroniques dans les installations sportives publiques diffère-t-elle de celle des installations privées?
Décès de l'acteur Choi Bul-am à 87 ans : le « père de la nation » de Susabanjang et de Jeonwon Diary s'éteint
![[Day 155] 세 번의 고함](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202610/2026103010089287-200x300.png)
[Jour 155] Trois cris
L'exposition d'échanges d'art contemporain Corée-Chine présente à Incheon l'univers artistique d'artistes des deux pays
L’artiste Kim Eunsil présente l’exposition sur invitation « Simple thing » à la Of Gallery… Trouver l’essence de la vie dans les traces du quotidien
