[Théorie de la guérison numérique] Le corps parle en premier, avant que nous ne l'écoutions

1. Song Jeongsuk, présidente de la Korea Integrative Healing Association (KIHA), a rédigé une chronique proposant de surveiller le rythme cardiaque à l'aide d'appareils portables afin de percevoir les signaux du corps.
2. Citant des cas de membres rencontrés lors de séminaires réguliers et d'ateliers, Song a expliqué que la respiration lente et le nerf vague jouent un rôle dans la résilience.
3. La chronique présente le chapitre 5 de son livre « Digital Healing Theory Level I » et invite les lecteurs à consulter le lien pour les méthodes d'entraînement respiratoire.

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