કમર સીધી કરવાથી જીવન બદલાય છે: કિમ મિ-હુઇનું પુસ્તક ‘Deung Pyeomyeon Sanda’ પ્રકાશિત

1. લેખિકા કિમ મિ-હુઇએ નવું પુસ્તક ‘Deung Pyeomyeon Sanda’ પ્રકાશિત કર્યું છે, જે મુદ્રા સુધારીને શરીર અને મનના સ્વાસ્થ્યની પુનઃપ્રાપ્તિમાં મદદ કરે છે.
2. પ્રાથમિક શાળાના આચાર્ય તરીકે નિવૃત્ત થયા પછી લેખિકાએ ‘Brain Self-Healing Center’ની સ્થાપના કરી છે અને હાલમાં તેઓ કોરિયા સેલ્ફ-હીલિંગ એસોસિએશનના અધ્યક્ષ છે.
3. પુસ્તકમાં ‘નાની ક્રિયાઓ’ રજૂ કરવામાં આવી છે, જેનો આજથી જ અભ્યાસ કરીને ઉદાસીનતા અને ચિંતા પર કાબૂ મેળવી શકાય છે.

મૂળ લેખ પરથી AI દ્વારા લખાયેલો સારાંશ · 88 ભાષાઓ