Lokacin da ƙamshi ke dawo da shi: alaƙar ƙamshi da tunani a cewar wani ƙwararren aromatherapy

1. Kim Mihui, marubuciyar ra'ayi, ta bayyana a cikin ginshiƙinta cewa ƙamshi yana tada tunani da motsin rai da farko, kuma ta gabatar da yadda ake amfani da shi wajen kulawa.
2. Marubucin, wanda ƙwararren aromatherapy ne, ya ba da shawarar gwada ƙamshin da iyaye suka saba da shi, kamar na sabulu, lotion ko abinci, cikin ƙaramin adadi na ɗan lokaci.
3. Ƙamshi ba zai iya warkar da cuta ko mayar da tunani ba, amma yana kwantar da zuciya; idan kana da saurin jin ƙamshi ko raunin numfashi, ka daina nan take idan ka ji rashin jin daɗi.

Takaitaccen bayani da AI ta rubuta daga asalin labarin · harsuna 88