देखभालकर्ता हर दिन जो विश्राम मालिश करती हैं — उंगलियों के सिरों से दिया गया "सब ठीक है"

1. कॉलमनिस्ट और देखभालकर्ता किम मी-हुई अपने कॉलम में बुज़ुर्गों के लिए वह विश्राम मालिश क्रम बताती हैं, जो वे मैदान में रोज़ करती हैं।
2. यह क्रम हाथों और बाँहों से शुरू होकर कंधों और पीठ तक जाता है, फिर पैरों और पिंडलियों तक, और दबाने के बजाय सहलाया जाता है, और अंत में व्यक्ति को कंबल ओढ़ाया जाता है।
3. उन्होंने सलाह दी है कि चोट, नीले निशान या सूजन वाली जगहों से बचें और किसी भी समस्या में पहले चिकित्सा कर्मियों से सलाह लें।

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