[ციფრული განკურნება] რწმენა, რომ ტვინი იცვლება და რატომ შეუძლია ერთ აპლიკაციას ყოველდღიური ცხოვრების შეცვლა

1. კორეის ინტეგრაციული განკურნების ასოციაციის პრეზიდენტმა სონ ჯონგ-სუკმა სტატიაში განაცხადა, რომ ძილისა და სუნთქვის აპლიკაციით ჩაწერის მცირე პრაქტიკამ შეიძლება შეცვალოს ყოველდღიური ცხოვრება.
2. სონმა მოიყვანა მაგალითი წევრისა, რომელმაც სამი კვირის განმავლობაში ჩაიწერა თავისი ძილი და თავად შეამჩნია საკუთარი კანონზომიერებები, და სხვა წევრებისა, რომლებიც სუნთქვის შეხსენებებს იყენებენ.
3. სონმა განმარტა, რომ ციფრული ინსტრუმენტები სამედიცინო მოქმედება არ არის, არამედ ეხმარება საკუთარი თავის დაკვირვების ჩვევას, და მკითხველს სთხოვა, დღეს საღამოს დაწყებულიყვნენ იმ დროის ჩაწერა, როდესაც დაიძინებენ.

რეზიუმე დაწერილია AI-ს მიერ ორიგინალი სტატიის საფუძველზე · 88 ენა