ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೊಜ್ಜು ತಡೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ವಿಸ್ತರಣೆ

1. ಸಿಯೋಲ್‌ನ ಗ್ವಾನಕ್-ಗು ಜಿಲ್ಲೆಯು ಜೀವನ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ತಡೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ.
2. ಗ್ವಾನಕ್-ಗು ಜಿಲ್ಲೆಯ 50 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪಾಲನೆ ದರ 14% ಆಗಿದ್ದು, ಈ ವರ್ಷದ ತರಬೇತಿ ತರಗತಿಗಳು ವಿವರವಾದ ಒಂದು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಮೂರು ಸೇರಿ ಒಟ್ಟು ನಾಲ್ಕಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿವೆ.
3. ಎಲ್ಲ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರ ಬೊಜ್ಜು ನಿವಾರಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು 8 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ ಲೇಖನದಿಂದ AI ಬರೆದ ಸಾರಾಂಶ · 88 ಭಾಷೆಗಳು