[Skaitmeninis gydymas] Penki kvėpavimai, kuriuos kartu su nariais išmokome, ir akimirka, kai širdis pradeda nurimti

1. Korėjos integruoto gydymo asociacijos prezidentė Song Jeong-suk savo straipsnyje pristatė penkių kvėpavimų ciklą ir širdies ritmo kintamumo (HRV) biofeedback patirtį.
2. Prezidentė Song pasakojo apie seminaruose ir dirbtuvėse su nariais atliktą patirtį, kai kvėpavimas ir smegenų bangos buvo stebimi naudojant riešinį jutiklį ir meditacijos galvos juostą.
3. Prezidentė Song pabrėžė, kad skaičiai yra tik orientacinė informacija, ir paragino penkis kartus įkvėpti bei iškvėpti, be to, pristatė savo knygą „Skaitmeninis gydymas Level I“.

DI parašyta santrauka pagal originalų straipsnį · 88 kalbos