Lietuvių · 건강 혁신 ·
Atkreipkite dėmesį į kraujo gliukozės šuolį! 50 maisto produktų, sukeliančių staigų kraujo gliukozės kilimą
DI santrauka trimis sakiniais
- Paskelbtas 50 maisto produktų, kurie staigiai padidina kraujo gliukozės lygį, sąrašas, o kimbapas (66,5) užėmė aukščiausią rodiklį.
- Tarp aukščiausių vietų atsidūrė įprasti patiekalai: virta batata (66,2), jajangmyeon (65,9), jeyuk deopbap (65,7) ir eomuk bokkeum (65,6).
- Rekomenduojama baltus ryžius pakeisti rudaisiais ir avižomis, valgyti kartu su baltymais ir maistinėmis skaidulomis bei prieš valgį vaikščioti, o po valgio sportuoti.
DI parašyta santrauka pagal originalų straipsnį · 88 kalbos
Skaityti visą straipsnį (mašininis vertimas) → Originalus straipsnis (korėjiečių k.): 혈당 스파이크 주의! 혈당 급상승 유발 음식 TOP 50
DI santrauka trimis sakiniaisDaugiau ›
Zhu Xi ir Zhang Zai pašalino dvasingumą: Keturių knygų ir Penkių klasikų liudijamas „asmeninio Dievo“ tikrumas
Yeongheung-myeon sutelkia pastangas rinkti lapus keliuose šalia miškų, siekiant išvengti slidimo nelaimių rudenį
Baengnyeongdo gyventojai patys pastatė 'Simcheongjeon' spektaklį…Ongjin kultūros centras rengia paskutinį šių metų renginį „Kultūros diena“
Ohyeongje Sonjjajang Hanam-jeom paaukojo 100 maisto kuponų neįgaliesiems, gyvenantiems namuose, kad galėtų valgyti restoranuose
Yeongjong-dong gyventojų vyresnio amžiaus žmonių šventė sutraukė daugiau nei 600 dalyvių; rajono vadovė Son Hwa-jeong bendravo su senjorais
