Latviešu · 건강 혁신 ·
Smadzenes, paradumi un miegs… Kim Mi-hee, nodaļas vadītāja, par “veselīgas dzīves nosacījumiem”
MI kopsavilkums 3 rindās
- Dienvidu nodaļas vadītāja Kim Mi-hee lekcijā uzsvēra, ka labas domas veido labus paradumus un dziļš miegs ir veselības pamats.
- Kim, kā ziņots, ieteica dziļam miegam kontrolēt apgaismojumu un nieru stāvokli, regulēt domas pirms gulētiešanas un izvairīties no vēlām vakariņām.
- Viņa uzsvēra trīs faktorus – sāli, zāles un miegu – un teica, ka savas veselības rūpes jāuzņemas iepriekš.
MI sagatavots kopsavilkums no oriģinālraksta · 88 valodas
Lasīt visu rakstu (mašīntulkojums) → Oriģinālais raksts (korejiešu valodā): 뇌와 습관, 그리고 수면… 김미희 지부장이 전하는 ‘건강한 삶의 조건’
MI kopsavilkums 3 rindāsVairāk ›
Wonju-si Inovāciju pilsētas 5. zonā atklāts jauns vietējās tirdzniecības centrs — Oiso un Oiso LAB
Vēsture ir dzīva - Silla daļa: 6. sērija: karalis Beopheungs un Ičadons - budisms, atzīts ar asinīm
Incheona maina SOM CITY attīstības plānu, veicinot K-satura kompleksā klastera izveidi
Uidžongbu observatorija rīko “Rudens nakts debesu jumta pastaigu”: Saturna novērošana un zinātniski skaidrojumi
Trenažieru zāles elektroniskās atslēgu sistēmas savienošana ar biedru pārvaldību: kā to izdarīt
