Malti · 김현수 ·
Ħames mentalitajiet biex tiġġestixxi l-ansjetà u tistabbilixxi l-ġurnata tiegħek
Sommarju AI fi 3 linji
- L-artikolu jippreżenta ħames mentalitajiet biex tiġġestixxi l-ansjetà: li tibda bil-ħaġa li jrid isir issa, li tfaħħar lilek innifsek, li ma tilmintx lil ħaddieħor, li ma tilmintx lilek innifsek u li tibda sempliċement.
- L-artikolu jispjega li dawn il-ħames affarijiet huma mezzi sempliċi li jistgħu jiġu prattikati fil-ħajja ta' kuljum u li, meta jiġu ripetuti, jagħtu saħħa mentali aktar qawwija.
- L-artikolu jirrapporta wkoll li d-Dipartiment tal-Psikjatrija tal-Seoul National University Hospital jagħti parir li bidliet żgħar fl-imġieba jgħinu fil-kontroll tal-ansjetà.
Sommarju miktub mill-AI mill-artikolu oriġinali · 88 lingwa
Aqra l-artiklu sħiħ (traduzzjoni awtomatika) → Artiklu oriġinali (bil-Korejan): 불안을 다스리는 마음가짐 TOP 5로 하루를 안정시켜보자
Sommarju AI fi 3 linjiAktar ›
Il-Ministru tas-Saħħa u d-Direttur Ġenerali tal-WHO jattendu l-inawgurazzjoni taċ-ċentru ta' taħriġ prattiku
Cheonan-si qed jibni ċiklu sod tal-foresti: qtugħ – tħawwil – manutenzjoni tal-foresti
Gangseo-gu torganizza ħarġa familjari fin-natura ma' tfal u familji ta' Dream Start fil-Ganghwado Nature Experience Farm
L-Istorja Tibqa’ Ħajja – Silla, Episodju 10: ir-Reġina Jindeok u Kim Chunchu, it-Trasferiment tas-Sovranità
Il-Kumitat Reġjonali ta' Seochogap se jwessa' il-parteċipazzjoni politika tan-nisa bl-użu tal-AI – attività fl-24 ta' Ottubru
