मुख्य सामग्रीमा जानुहोस्
२०२६ अक्टोबर २८, बुधबार सबै समाचार लगइन साइन अप 한국어 ENG 中文 日本語 Tiếng Việt
The Korean Todayविदेश ब्यूरो चाहियो पहिले आउनेलाई प्राथमिकता (नयाँ ट्याब)

नेपाली · 송정숙 ·

एउटा ध्यान एपले मन बदलिदियो: KIHA सदस्यको स्वीकारोक्ति र त्यसको न्यूरोसाइन्स

AI ३ लाइनको सारांश
  1. ध्यान एपले सहयोग गर्छ कि गर्दैन भनी एक सदस्यले सोधेपछि, कोरिया इन्टिग्रेटिभ हिलिङ एसोसिएसनकी अध्यक्ष Song Jeongsuk ले ध्यान र न्यूरोसाइन्सबीचको सम्बन्ध बताइन्।
  2. आफ्नो पुस्तक “Digital Healing Theory Level I” को नवौं अध्याय उद्धृत गर्दै, उनले जागा समयको लगभग ५०% मन विचलित हुनमा खर्च हुने अनुसन्धान सुनाइन्।
  3. अध्यक्षले ३ मिनेटको ध्यान एपलाई आफैं ध्यान फर्काउने अभ्यासमा सहायक उपकरणका रूपमा हेर्छिन् र यो लेख पढेपछि तीन पटक सास फेरेर हेर्न सिफारिस गर्छिन्।

मूल लेखबाट AI ले तयार गरेको सारांश · 88 भाषा

एउटा ध्यान एपले मन बदलिदियो: KIHA सदस्यको स्वीकारोक्ति र त्यसको न्यूरोसाइन्स

पूरा लेख पढ्नुहोस् (मेसिन अनुवाद) → मूल लेख (कोरियाली): [디지털치유론] 명상 앱 하나로 마음이 달라졌다는 KIHA 회원의 고백, 그 뇌과학

AI ३ लाइनको सारांशथप हेर्नुहोस् ›

कोरियन निःशुल्क सिक्नुहोस् — आफ्नै भाषामाप्रत्येक भाषाका लागि एउटा निःशुल्क YouTube च्यानल। हरेक दिन नयाँ भाषा थपिन्छन्। YouTube · @wiakoreannepali ↗