[Digitale Genezingsbeschouwing] Ik lees de dag van een mens opnieuw voorbij digitale registraties

1. Song Jeong-suk, voorzitter van de Korea Integrative Healing Association (KIHA), schreef een column waarin zij voorstelt om naast digitale registraties zoals stappentellers ook op te schrijven hoe de dag van iemand verliep.
2. Voorzitter Song beschreef haar ervaring met het delen van zelfzorgregistraties met leden en raadde aan om van de meldingen slechts de ene functie te kiezen die nodig is.
3. Lezers kunnen een van hun telefoonmeldingen kiezen en aan het eind van de dag één regel noteren over het moment waarop zij vandaag voor zichzelf zorgden.

Samenvatting door AI geschreven op basis van het originele artikel · 88 talen