ଓଡ଼ିଆ · 김현수 ·
ଉଦ୍ବେଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ପାଞ୍ଚଟି ମାନସିକତା ସହ ଦିନକୁ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ
AI ୩ ଧାଡ଼ିର ସାରାଂଶ
- ଲେଖାଟିରେ ଉଦ୍ବେଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ପାଞ୍ଚଟି ମାନସିକତା ଦିଆଯାଇଛି: ଏବେ ଯାହା କରିବାକୁ ଅଛି ତାହା ପ୍ରଥମେ କରିବା, ନିଜ ପ୍ରତି ପ୍ରଶଂସା, ଅନ୍ୟଙ୍କୁ ଦୋଷ ନ ଦେବା, ନିଜକୁ ଦୋଷ ନ ଦେବା ଏବଂ ଆରମ୍ଭ କରିବା।
- ଲେଖାଟି ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରେ ଯେ ଏହି ପାଞ୍ଚଟି ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଅଭ୍ୟାସ କରାଯାଇପାରୁଥିବା ସରଳ ଉପାୟ ଏବଂ ପୁନରାବୃତ୍ତି ଦ୍ୱାରା ମାନସିକ ଦୃଢ଼ତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
- ଲେଖାଟି କହେ ଯେ ସିଓଲ୍ ନ୍ୟାସନାଲ୍ ୟୁନିଭର୍ସିଟି ହସ୍ପିଟାଲ୍ର ମନୋରୋଗ ବିଭାଗ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ ଯେ ଛୋଟ ଆଚରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଉଦ୍ବେଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ମୂଳ ଲେଖାରୁ AI ଲିଖିତ ସାରାଂଶ · ୮୮ଟି ଭାଷା
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲେଖା ପଢ଼ନ୍ତୁ (ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଅନୁବାଦ) → ମୂଳ ଲେଖା (କୋରିଆନ୍): 불안을 다스리는 마음가짐 TOP 5로 하루를 안정시켜보자
AI ୩ ଧାଡ଼ିର ସାରାଂଶଆହୁରି ଦେଖନ୍ତୁ ›
[ଆଜିଠାରୁ ୧୦୦ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ] ୧୯୨୬ ମସିହା ଅକ୍ଟୋବର ୨୫ - ଗଭର୍ନର-ଜେନେରାଲ ଭବନ ଉଦ୍ଘାଟନ, ୨୪ ଦିନ ପରେ ସୋମବାର ଗ୍ୟୋଙ୍ଗସିଙ୍ଗ, ନା ଉନ୍-ଗ୍ୟୁଙ୍କ ଆରିରାଙ୍ଗ ଓ ଅନୁସରଣ କରୁଥିବା କମ୍ୟୁନିଷ୍ଟ ଓ ଜୁନ ୧୦ ମାମଲା
ଗାଙ୍ଗସିଓ-ଗୁ ମର୍କ୍ୟୁର୍ ସିଓଲ୍ ମାଗୋକ୍ରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା 15 ଜଣ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ସହ 'ଟି ଟକ୍ ବୈଠକ' ଆୟୋଜନ କରିଛି
ଇତିହାସ ଜୀବିତ ଅଛି - ସିଲା ଅଧ୍ୟାୟ: ଏକାଦଶ ଭାଗ: ହ୍ୱାଙ୍ଗନ୍ୟୋଙ୍ଗସା - ସିଲାର ବୌଦ୍ଧ ଧର୍ମର କେନ୍ଦ୍ର
ଗାଙ୍ଗସିଓ-ଗୁ ଚୀନର ସେନଜେନରେ କୋରିଆ ବିଜନେସ ଏକ୍ସପୋରେ ପାଞ୍ଚୋଟି ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟମ ଓ କ୍ଷୁଦ୍ର ଉଦ୍ୟୋଗ ସହିତ ୧.୬୮ ମିଲିୟନ ଡଲାରର ରପ୍ତାନି MOU ସ୍ୱାକ୍ଷର କଲା… ବିଦେଶୀ କ୍ରେତାଙ୍କ ସହ ୭୬ଟି କମ୍ପାନି ସହ ଏକ-ଏକ ପରାମର୍ଶ
ଆୟ ଓ ଅଞ୍ଚଳ ଅନୁସାରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆୟୁର ପାର୍ଥକ୍ୟ, ଏହାର କାରଣ ଓ ସମାଧାନ ଖୋଜା ଯାଉଛି
