ਲੱਤ ਦੀ ਕੜਲ: 3 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰੋਕਣ ਵਾਲਾ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਢੰਗ

1. ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਕੜਲ ਪੈਣ 'ਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੁੰਨੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੂੰਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਦੀ ਘਾਟ, ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਗਲਤ ਸੌਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਕੜਲ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
3. ਜੇ ਲੱਤ ਪੀਲੀ ਅਤੇ ਠੰਢੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਘੱਟ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਫੁੱਲਣ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਘੁਟਣ ਹੋਵੇ ਤਾਂ 119 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਅਸਲ ਲੇਖ ਤੋਂ AI ਵੱਲੋਂ ਲਿਖਿਆ ਸਾਰ · 88 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ