[ਮੈਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕ 12] ਮੈਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਬਣਾਉਣਾ

1. ਮੈਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਕਾਲਮ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਥਾਂ ਅਨਾਜ ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਵਰਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਠਾਸ ਵਰਤਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
2. ਕਾਲਮਨਵੀਸ ਚੋਈ ਦੋਸੋਨ ਨੇ ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਕੇਕ, ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ ਸਪ੍ਰੈਡ, ਅਲੂਚੇ ਦੇ ਅਚਾਰ ਵਾਲੇ ਐਨਰਜੀ ਬਾਲ ਅਤੇ ਕੱਦੂ ਦੀ ਪਿਊਰੀ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਸਨੈਕਸ ਵਜੋਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ।
3. ਕਾਲਮ ਅਨੁਸਾਰ ਤਲਣ ਦੀ ਥਾਂ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਮੂਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਚਿੱਟੀ ਖੰਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਅਸਲ ਲੇਖ ਤੋਂ AI ਵੱਲੋਂ ਲਿਖਿਆ ਸਾਰ · 88 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ