Português (BR) · 건강 혁신 ·
Seongdong-gu abre aula de fortalecimento da saúde para prevenir quedas de idosos… apoio a um envelhecimento saudável por meio de exercícios sistemáticos
Resumo em 3 linhas por IA
- Seongdong-gu anunciou que, de 16 de julho a 3 de setembro, realizará, em parceria com o Centro de Bem-Estar do Idoso de Songjeong-dong, uma “aula de fortalecimento da saúde para prevenção de incapacidades”.
- Voltada a idosos com 65 anos ou mais em condição de fragilidade e a pessoas em risco de incapacidade, a aula de 8 semanas terá exercícios de alongamento, fortalecimento muscular e equilíbrio, personalizados para cada participante.
- As mudanças na saúde serão verificadas por meio de testes de função física antes e depois (SPPB) e da medição da força de preensão manual, e foi informado que a função física dos 126 participantes do ano passado melhorou.
Resumo escrito por IA a partir da matéria original · 88 idiomas
Leia a matéria completa (tradução automática) → Matéria original (em coreano): 성동구, 어르신 낙상 예방 ‘건강 증진 교실’ 운영… 체계적 운동으로 건강한 노년 지원
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