Română · 송정숙 ·
[Terapie digitală] Cinci respirații practicate împreună cu membrii: momentul în care inima se liniștește
Rezumat AI în 3 rânduri
- Song Jeong-suk, președinta Korea Integrative Healing Association, a descris într-un articol de opinie exercițiul celor cinci respirații și experiența biofeedback-ului HRV (variabilitatea ritmului cardiac).
- În seminarii și ateliere, ea a împărtășit membrilor modul în care a verificat respirația și undele cerebrale cu un senzor de încheietură și o bandă de meditație.
- Song a spus că cifrele au doar rol de referință și a recomandat să inspirați și să expirați de cinci ori; a făcut trimitere și la cartea sa, "Digital Therapeutics Level I".
Rezumat scris de AI pe baza articolului original · 88 de limbi
![[Terapie digitală] Cinci respirații practicate împreună cu membrii: momentul în care inima se liniștește](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073140151480.jpg)
Citește articolul integral (traducere automată) → Articolul original (în coreeană): [디지털치유론] 회원들과 함께 배운 호흡 다섯 번, 심장이 안정을 찾아가는 순간
Rezumat AI în 3 rânduriMai mult ›
![[Day 154] 다리 위에 선 거인](https://smilestory.thekoreantoday.com/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202610/2026102910092438-200x300.png)
Ziua 154: Uriașul de pe pod
Orașul Incheon organizează „Conferința de Împărtășire a Realizărilor în Știință și Tehnologie Incheon 2026” pentru a reuni capacitatea de inovare a industriei, universităților și institutelor de cercetare
Muzeul Municipal Incheon evidențiază diplomația și gestionarea crizelor din epoca Joseon la Museum University
Incheon își consolidează cooperarea cu 11 districte și comitate pentru a atrage summitul G20 din 2028
Songsan 1-dong din Uijeongbu primește o donație de 2 milioane de woni din partea Asociației Antreprenorilor din Complexul Industrial Yonghyeon
