[Серия «Гуй Бан Са Уэллнесс», 10] Безопасная самотерапия ушной акупрессурой в домашних условиях

1. Корейская ассоциация интегративного лечения (KIHA) и The Korean Today опубликовали колонку о здоровье, в которой рассказывается о самотерапии ушной акупрессурой, которую можно проводить дома.
2. В колонке описаны массаж ушей пальцами и ушная рефлексотерапия, а также предложен режим массажа по 5 минут утром и 5 минут вечером.
3. В колонке говорится, что беременным женщинам, детям до 7 лет и людям с тяжёлыми заболеваниями крови следует проконсультироваться со специалистом, прежде чем начинать.

Краткое содержание составлено ИИ по оригинальной статье · 88 языков