සිංහල · 건강 혁신 ·
සියොන්ග්ඩොන්ග්-ගු වයෝවෘද්ධයින් වැටීම වළක්වා ගැනීමට ‘සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන පන්තිය’ පවත්වයි… ක්‍රමානුකූල ව්‍යායාම මගින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න මහලු වියට සහාය
AI පේළි 3 සාරාංශය
- සියොන්ග්ඩොන්ග්-ගු ජූලි 16 සිට සැප්තැම්බර් 3 දක්වා සොන්ජොන්-ඩොන්ග් ජ්‍යෙෂ්ඨ සුභසාධන මධ්‍යස්ථානය සමඟ එක්ව ‘ආබාධ වැළැක්වීමේ සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන පන්තිය’ පවත්වයි.
- මෙයට වයස අවුරුදු 65 හෝ ඊට වැඩි දුර්වල වැඩිහිටියන් සහ ආබාධ වීමේ අවදානමේ සිටින අය ඉලක්ක කරයි. පන්තිය සති අටක් පුරා පැවැත්වෙන අතර, පුද්ගලික අවශ්‍යතාවලට අනුකූල ව දිගු කිරීම, ශක්තිය වැඩි කිරීම සහ සමතුලිතතා ව්‍යායාම ඇතුළත් වේ.
- පන්තියට පෙර සහ පසු ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්ව පරීක්ෂණය (SPPB) සහ අත් ග්‍රහණ බලය මැනීම මගින් සෞඛ්‍ය වෙනස්කම් පරීක්ෂා කරන අතර, පසුගිය වසරේ සහභාගිවූ 126 දෙනාගේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු වූ බව වාර්තා වේ.
මුල් ලිපියෙන් AI විසින් ලියූ සාරාංශය · භාෂා 88ක්
සම්පූර්ණ ලිපිය කියවන්න (යන්ත්‍ර පරිවර්තනය) → මුල් ලිපිය (කොරියානු): 성동구, 어르신 낙상 예방 ‘건강 증진 교실’ 운영… 체계적 운동으로 건강한 노년 지원
AI පේළි 3 සාරාංශයතවත් ›
ජු ෂී සහ ජැං සායි විසින් ආධ්‍යාත්මිකත්වය මකා දමන ලදී: සතර ග්‍රන්ථ සහ පඤ්ච සම්භාවනා 'පුද්ගලික දෙවියන්'ගේ යථාර්ථය සනාථ කරයි
වැටීම් අනතුරු වළක්වා ගැනීමට සරත් සෘතුවේ වනාන්තර අසල මාර්ගවලින් කොළ පොහොර විශාල පරිමාණයෙන් එකතු කෙරේ
බේංග්නියොංඩෝ වැසියන් විසින්ම වේදිකාවේ ‘ෂිම් චෝං’ — ඔන්ජින් සංස්කෘතික මධ්‍යස්ථානය මේ වසරේ ‘සංස්කෘති දිනයේ’ අවසාන උත්සවය පවත්වයි
ඔහ්යොන්ග්ජේ සොන්ජ්ජාන්ග් හනම් ශාඛාව ගෙදර වාසය කරන ආබාධිත පුද්ගලයින්ට ආහාර කූපන් 100ක් පරිත්‍යාග කරයි
යොංජොං-ඩොංහි මහලු උත්සවයට ජනයා 600කට වඩා, දිස්ත්‍රික් ප්‍රධානී සොන් හ්වා-ජොං මහලු අය සමග සංවාදයේ යෙදුණි
