[Mjekësia Digjitale] Unë e lexoj përsëri ditën e një personi përtej regjistrimeve digjitale

1. Presidenti i Shoqatës Kombëtare Integruese të Shërimit të Koresë (KIHA), Song Jeong-suk, ka shkruar një kolonë ku propozon që të dhënat digjitale si numri i hapave të shoqërohen me një përshkrim të rrethanave të ditës.
2. Song, duke treguar përvojën e anëtarëve të saj që ndanë regjistrimet e kujdesit ndaj vetes, sugjeroi që të zgjidhet vetëm një funksion i nevojshëm nga njoftimet.
3. Lexuesi mund të zgjedhë një nga njoftimet e telefonit dhe në fund të ditës të lërë një rresht për "momentin kur kujdesova për veten sot".

Përmbledhja është shkruar nga AI nga artikulli origjinal · 88 gjuhë