[Teoria e Shërimit Digjital] Trupi flet i pari, para se ta dëgjojmë ne

1. Presidentja e Shoqatës Koreane të Shërimit Integrativ (KIHA), Song Jeongsuk, ka shkruar një kolonë ku propozon që të vërehen sinjalet e trupit duke ndjekur ritmin e zemrës me pajisje të veshshme.
2. Song shpjegoi, duke sjellë shembuj nga anëtarët e takimeve periodike dhe punëtorive, se frymëmarrja e ngadaltë dhe nervi vagus ndikojnë në aftësinë për t'u rikuperuar.
3. Shkrimi prezanton kapitullin 5 të librit të saj "Digital Healing Theory Level I" dhe udhëzon lexuesit t'i gjejnë metodat e stërvitjes së frymëmarrjes te lidhja e dhënë.

Përmbledhja është shkruar nga AI nga artikulli origjinal · 88 gjuhë