[Дигитална теорија лечења] Пет удисаја које су чланови научили, срце почиње да се смирује

1. Председница Корејског интегративног удружења за лечење Сонг Џонг-сук објавила је чланак у којем је описала вежбу од пет удисаја и искуство HRV (варијабилности срчаног ритма) биофидбека.
2. Сонг је изнела да је са члановима на семинарима и радионицама пратила дисање и мождане таласе помоћу сензора за зглоб и дијадеме за медитацију.
3. Сонг је истакла да су бројеви само за референцу и препоручила да се удахне и издахне пет пута, а указала је на своју књигу "Digital Therapeutics Level I".

Резиме је написао AI на основу оригиналног чланка · 88 језика