Svenska · 건강 혁신 ·
Hjärna, vanor och sömn… Kim Mi-hee om ”villkoren för ett hälsosamt liv”
AI-sammanfattning på 3 rader
- Kim Mi-hee, chef för den södra avdelningen, betonade vid en föreläsning att goda tankar skapar goda vanor och att god sömn är grunden för hälsan.
- För god sömn rådde Kim att se till ljuset och njurarnas stabilitet, att kontrollera tankarna före sänggåendet och att undvika nattmat.
- Hon fokuserade på tre faktorer – salt, läkemedel och sömn – och sa att var och en måste ta hand om sin hälsa i förväg.
Sammanfattning skriven av AI utifrån originalartikeln · 88 språk
Läs hela artikeln (maskinöversatt) → Originalartikel (på koreanska): 뇌와 습관, 그리고 수면… 김미희 지부장이 전하는 ‘건강한 삶의 조건’
AI-sammanfattning på 3 raderMer ›
[Dag 145] Hälsningen vid flaggstången
Femton lokala festivaler i Gangseo-gu, arrangerade av invånarna, bjuder på höstens kulturprogram fram till den 5 november
Festival för konst och kultur för personer med funktionsnedsättning 2026 på Magokplatsen i Seoul, en scen för konst och samexistens
Quiltutställningen 'Dear Jane' öppnar… Verk av Bak Ae-gyeong och 15 medlemmar
Rulltrappa öppnad vid Unseo station utgång 2 och underlättar för AREX-resenärer
