Ruka hadi maudhui
Ijumaa, 23 Oktoba 2026 Habari Zote Ingia Jisajili 한국어 ENG 中文 日本語 Tiếng Việt
The Korean TodayOfisi za nje zinahitajika atakayewahi kwanza (kichupo kipya)

Kiswahili · 건강 혁신 ·

Seongdong-gu yazindua darasa la kuimarisha afya ili kuzuia kuanguka kwa wazee

Muhtasari wa mistari 3 wa AI
  1. Wilaya ya Seongdong-gu inaendesha 'Darasa la Kuimarisha Afya kwa Kuzuia Ulemavu' kuanzia Julai 16 hadi Septemba 3, kwa ushirikiano na Kituo cha Ustawi wa Wazee cha Songjeong-dong.
  2. Programu hii ni kwa watu wenye umri wa miaka 65 na zaidi wenye udhaifu wa mwili na watu walio katika hatari ya ulemavu, na itafanyika kwa wiki nane kwa mazoezi ya kunyoosha misuli, kuimarisha nguvu na usawa yaliyolengwa kwa kila mtu.
  3. Mabadiliko ya afya yatapimwa kwa jaribio la utendaji wa mwili kabla na baada ya programu (SPPB) na kipimo cha nguvu ya mkono, na imeripotiwa kuwa utendaji wa mwili wa washiriki 126 wa mwaka jana uliboreka.

Muhtasari ulioandikwa na AI kutoka makala asili · lugha 88

Soma makala kamili (tafsiri ya mashine) → Makala asili (Kikorea): 성동구, 어르신 낙상 예방 ‘건강 증진 교실’ 운영… 체계적 운동으로 건강한 노년 지원

Muhtasari wa mistari 3 wa AIZaidi ›

Jifunze Kikorea bure — kwa lugha yakoKituo cha YouTube bila malipo kwa kila lugha. Lugha mpya huongezwa kila siku. YouTube · @wiakoreanswahili ↗