యోంగ్‌జోంగ్-గు ప్రజారోగ్య కేంద్రం అక్టోబర్ 14 నుంచి ప్రతి బుధవారం అధిక రక్తపోటు, మధుమేహ నివారణ తరగతులు ప్రారంభిస్తోంది

1. ఇంచియాన్‌లోని యోంగ్‌జోంగ్-గు, అక్టోబర్ 14 నుంచి 28 వరకు ప్రతి బుధవారం యోంగ్‌జోంగ్-గు ప్రజారోగ్య కేంద్రంలో 'అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహ నివారణ తరగతి'ని నిర్వహిస్తోంది.
2. దీర్ఘకాలిక వ్యాధిగ్రస్తులు మరియు సాధారణ నివాసితులు ఇద్దరూ అర్హులే; 'ఆరోగ్య నిర్వహణ: తెలుసుకో, తిను, కదులు' అనే అంశంతో మొత్తం మూడు సెషన్లు జరుగుతాయి.
3. 14న నివారణ విద్య, 21న దోసకాయ కిమ్‌బాప్ తయారీ, 28న బ్రెయిన్ మెడిటేషన్, బ్రెయిన్ బ్రీతింగ్ మరియు బ్యాండ్ స్ట్రెచింగ్ జరుగుతాయి.

అసలు వ్యాసం నుండి AI రాసిన సారాంశం · 88 భాషలు