ไทย · 김미희 ·
ลำดับการนวดคลายกล้ามเนื้อที่ผู้ดูแลผู้สูงอายุใช้ทุกวัน — 'ฉันสบายดี' ผ่านปลายนิ้ว
สรุป 3 บรรทัดโดย AI
- คิม มี-ฮุย ผู้ดูแลผู้สูงอายุและนักเขียนคอลัมน์ ได้แนะนำลำดับการนวดคลายกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุที่เธอใช้ทุกวันในการทำงานผ่านคอลัมน์
- ลำดับนี้เริ่มจากมือและแขน ไปยังไหล่และหลัง แล้วถึงเท้าและน่อง โดยใช้การลูบแทนการกด และปิดท้ายด้วยการห่มผ้าห่มให้ผู้สูงอายุ
- เธอแนะนำให้หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีบาดแผล รอยช้ำ หรืออาการบวม และหากมีสิ่งผิดปกติให้ปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ก่อน
สรุปเขียนโดย AI จากบทความต้นฉบับ · 88 ภาษา
อ่านบทความฉบับเต็ม (แปลอัตโนมัติ) → ต้นฉบับภาษาเกาหลี: 요양보호사가 매일 쓰는 이완 마사지 순서 — 손끝으로 건네는 ‘괜찮아요’
สรุป 3 บรรทัดโดย AIดูเพิ่มเติม ›
[WYD 2027 เกาหลีพร้อมหรือยัง ⑱] ผู้พิการก็เป็นผู้แสวงบุญเช่นกัน…จาก ‘WYD ที่ช่วยเหลือ’ สู่ ‘WYD ที่ร่วมกัน’
เขตคังซอ จัดเทศกาลวิทยาศาสตร์ 31 ตุลาคม ฉลองครบรอบ 3 ปี พิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์อวกาศคังซอ บยอลบิท
พักผ่อนในป่า หลงรักธรรมชาติ…เมืองฮานัมจัด 'เทศกาลเยียวยาฮานาบัน'
[100 ปีที่แล้ววันนี้] 17 ตุลาคม 1926 - 'อารีรัง' ฉายมาแล้ว 17 วัน กย็องซอง วันอาทิตย์สองสัปดาห์หลังพิธีเปิดอาคาร และโลกหนึ่งสัปดาห์หลังอู่ฮั่นแตก
นายแบบและนักแสดง คิม กวังยอง ได้รับแต่งตั้งเป็นกรรมการประชาสัมพันธ์งาน 2026 Global Influencer Expo... และร่วมเป็นผู้มอบรางวัล
