[ڈیجیٹل شفا کا نظریہ] میرے دماغی لہروں کے ساتھ ہونے والی گفتگو، پہننے کے قابل آلات نے خود کی دیکھ بھال کی لے بتائی

1. کوریا انٹیگریٹو ہیلنگ ایسوسی ایشن کی صدر سانگ جونگ سک نے ایک کالم میں دماغی لہروں اور پہننے کے قابل آلات کے ذریعے اپنی ذہنی حالت کا مشاہدہ کرنے کے خود کی دیکھ بھال کے طریقے کا تعارف کرایا۔
2. سانگ نے کہا کہ ہیڈ بینڈ اور کلائی یا کان پر پہنے جانے والے آلات تشخیصی آلات نہیں بلکہ "خود کی دیکھ بھال کا آئینہ" ہیں جو انسان کو اپنے آپ کو دکھاتے ہیں۔
3. انہوں نے کہا کہ بھاری سامان کے بغیر، سونے سے پہلے پانچ منٹ سانس کا مشاہدہ کرنے سے آغاز کیا جا سکتا ہے، اور اپنی کتاب "Digital Therapeutics Level I" کا حوالہ دیا۔

اصل مضمون سے AI کا لکھا ہوا خلاصہ · 88 زبانیں