ٹانگ میں کھچاوٹ کا ہنگامی علاج، 3 سیکنڈ میں درد رکنے کا حیرت انگیز طریقہ

1. ٹانگ میں کھچاوٹ ہونے پر پاؤں کی انگلیوں کو جسم کی طرف کھینچنے اور ناف کے نیچے چٹکی لینے کا طریقہ اس کے علاج کے طور پر جانا جاتا ہے، ایسا اس نے بتایا۔
2. ٹانگ میں کھچاوٹ پٹھوں کے سکڑنے، پانی اور الیکٹرولائٹس کی کمی، خون کی گردش میں خرابی اور غلط نیند کی حالت کی وجہ سے ہوتی ہے اور 60 سال سے زیادہ عمر کے افراد میں یہ زیادہ آسانی سے ظاہر ہوتی ہے۔
3. اگر ٹانگ پیلی، ٹھنڈی اور حس کم ہو تو فوراً اسپتال جانا چاہیے، جبکہ سانس پھولنے یا سینے میں گھٹن ہونے پر 119 پر کال کرنا مناسب ہے۔

اصل مضمون سے AI کا لکھا ہوا خلاصہ · 88 زبانیں