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城東區開設老人跌倒預防「健康促進班」……透過系統化運動支持健康晚年
AI三行摘要
- 城東區宣布將於7月16日至9月3日與松亭洞老人福利中心合作開設「障礙預防健康促進班」。
- 課程對象為65歲以上體弱長者及有失能風險的人士，為期8週，將依個人狀況進行伸展、肌力強化與平衡訓練。
- 將透過前後的身體功能測試（SPPB）及握力測量確認健康變化，據悉去年126名參與者的身體功能已有所改善。
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阅读全文（机器翻译） → 韩文原文: 성동구, 어르신 낙상 예방 ‘건강 증진 교실’ 운영… 체계적 운동으로 건강한 노년 지원
