중구, 퇴근 후 도심 달리는 ‘튼튼 런 클럽’ 200명 모집

서울 중구가 오는 18일부터 19세 이상 60세 이하 중구민과 생활권자를 대상으로 퇴근 후 러닝 프로그램 ‘중구 튼튼 런 클럽’ 참여자 200명을 선착순 모집한다. 신청은 ‘중구건강마일리지’ 앱 또는 QR코드를 통해 할 수 있다.

[코리안투데이] 중구, 퇴근 후 도심 달리는 ‘튼튼 런 클럽’ 200명 모집 © 지승주 기자

회차별 30명씩 별도 신청

이번 프로그램은 크루원으로 모집한 200명 중 매회 30명을 별도로 신청받아 강좌를 운영하는 방식이다. 실제 러닝 수업에 참여하려는 회원은 전용 오픈채팅방에서 해당 회차에 선착순으로 접수하면 된다.

9월 10일부터 매주 목요일 진행

정규 클래스는 9월 10일부터 11월 19일까지 3개월간 매주 목요일 오후 7시 30분에 열린다. 총 8회로 구성되며 회차별로 초급과 중급 특화 과정으로 나뉘어 진행된다. 참가자들은 남산순환로, 청계천, 덕수궁, DDP 등 중구 명소와 연계한 코스를 달린다. 현장에는 러닝 전문 강사진이 동행해 인터벌, 업힐, 템포런 등 수준별 주법과 기록 단축 훈련을 지도한다.

첫 일정인 9월 10일은 발대식을 겸해 오후 7시 남산골 한옥마을에서 초급과 중급 각 30명씩 총 60명을 대상으로 진행된다. 자세한 사항은 중구보건소 언제나튼튼센터(02-3396-5671)로 문의하면 된다.

직장인 건강서비스 접근성 고려

구는 직장인 등 주간에 보건소를 이용하기 어려운 계층의 건강서비스 접근성을 높이기 위해 이번 사업을 기획했다. 지난 7월 실시한 일일 러닝 강좌 ‘러닝의 정석’에 정원의 4배가 넘는 인원이 몰린 점도 반영했다.

중구 관계자는 “퇴근 후 도심 명소를 달리며 일상의 스트레스를 해소하고 새로운 활력을 채워가시길 바란다”며 “앞으로도 구민들이 바쁜 일상에서 쉽고 즐겁게 참여할 수 있는 맞춤형 건강 프로그램을 꾸준히 마련하겠다”고 말했다.

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