[Digitale Genesingsteorie] 1 uit elke 11 mense se lewe verander — ons kyk weer na meditasie-apps

1. Song Jeongsuk, voorsitter van die Korea Integrative Healing Association, verduidelik in hierdie rubriek die effek van meditasie-apps aan die hand van hoofstuk 9 van haar boek "Digital Chiyuron Level I".
2. Song sê die effekgrootte van 0,24 tot 0,28 in 'n meta-analise van 2024 is 'n "klein effek" en kan as 'n duidelike verandering by ongeveer 1 uit 11 tot 14 mense beskou word.
3. Die persentasie gebruikers wat aanhou, wissel van navorsing tot navorsing van 25% tot 90%, en sommige studies het maatskappyondersteuning ontvang, so interpretasie moet versigtig wees.

Opsomming deur KI geskryf uit die oorspronklike artikel · 88 tale