[সিলভার ব্রিজ] পঞ্চম খণ্ড · ঊনবিংশ অধ্যায় · ১০১ বছরের দাদির রসুন ছাড়ানো শতবর্ষের রহস্য খোঁজে

1. লেখক এই কলামে দক্ষিণ কোরিয়ার জিওলানামদো প্রদেশের গোহিয়ং এবং চীনের গুয়াংসির বা মা-এর শতবর্ষী মানুষদের সঙ্গে সাক্ষাতের কথা লিখেছেন এবং বলেছেন যে তাঁদের খাদ্য ও কর্মাভ্যাস প্রায় একই রকম।
2. লেখক জানিয়েছেন যে ১০১ বছরের মিসেস কিম প্রতিদিন চার ঘণ্টা রসুন ছাড়িয়ে হাত ব্যস্ত রাখেন, এবং লিখেছেন যে ২০২৩ সালে দক্ষিণ কোরিয়ায় ১০০ বছর ও তার বেশি বয়সী মানুষের সংখ্যা ছিল ৭,৬৩৪।
3. লেখকের মতে দীর্ঘায়ু বংশগতির চেয়ে খাদ্যাভ্যাস, চলাফেরা এবং প্রতিবেশীদের সঙ্গে নিয়মিত সম্পর্কের উপর বেশি নির্ভর করে, এবং এই বিষয়বস্তু তাঁর বইয়ের ঊনবিংশ অধ্যায়ে রয়েছে।

মূল নিবন্ধ থেকে AI-এর লেখা সারসংক্ষেপ · 88টি ভাষা