[Novetat editorial] La autora Choi Nak-suk publica «Els fonaments de la fortalesa mental» — «Hi ha mètodes d'entrenament per als cors que vacil·len»

1. La nova obra de l'autora Choi Nak-suk, «Els fonaments de la fortalesa mental», s'ha publicat en format de llibre electrònic a UPaper.
2. El llibre tracta l'ansietat, la ira, el perfeccionisme, els hàbits de comparació i l'esgotament, i considera la fortalesa mental com un «múscul mental» que es pot entrenar.
3. El llibre inclou un «Quadern de pràctica mental», i el preu indicat al llibre és de 12.000 wons.

Resum escrit per IA a partir de l'article original · 88 llengües