[Teorie digitálního léčení] Tváře potkané v polovině cesty, praxe digitálního léčení

1. Předsedkyně Korejské asociace integrativního léčení Song Jeong-suk napsala sloupek o praktickém využití digitálního léčení vycházející z obsahu 8. týdne její knihy „Teorie digitálního léčení, úroveň I“.
2. Předsedkyně Song Jeong-suk na příkladech členů, s nimiž se setkala na seminářích a workshopech asociace, vysvětlila, jak používat nositelná zařízení a variabilitu srdeční frekvence (HRV).
3. Autorka popisuje rezonanční frekvenční dýchání jako břišní dýchání pětkrát až sedmkrát za minutu v rytmu čtyř dob nádechu a šesti dob výdechu.

Shrnutí napsala AI z původního článku · 88 jazyků